南宁周末羽毛球免费体验！青秀区/西乡塘新手友好，晨练族必看！

🌞早上7:00-9:30 | 📍青秀区民族大道与东葛路交汇处 | 📅每周六日限100人

💥【活动亮点】

✅免费体验3小时专业场地（价值60元）

✅国家队退役教练现场指导

✅提供专业护腕+运动袜（价值30元）

✅完成打卡送定制运动水壶

🏸【适合人群】

✨上班族晨练（提前1小时到可预约私教课）

✨宝妈亲子活动（儿童区配备安全护具）

✨健身爱好者（搭配有氧训练最佳）

✨学生党（寒暑假特惠套餐）

🚩【活动流程】

07:00-07:30 签到领取装备

07:30-08:00 动态热身（专业教练带领）

08:00-09:30 分组对抗赛（3v3+趣味积分赛）

09:30-09:45 装备归还+拉伸指导

📝【报名方式】

① 扫码添加客服（备注"早上羽毛球"）

② 私信发送"姓名+电话+参与人数"

③ 公众号后台回复"免费体验"

🚗【交通指南】

🚇地铁1号线民族大道站A口步行300米

🚌公交703路/805路"东葛民族路口"站

🚕打车定位"南宁青秀羽毛球训练中心"

⚠️【注意事项】

❗️禁止携带食物进入场地

❗️建议穿着速干运动服（备换洗衣物）

❗️儿童需家长陪同（1.2米以下免费）

❗️雨天顺延至同周末下午3点

🎁【额外福利】

✅前20名报名送运动蛋白粉

✅连续3周参与赠专业拍框

✅打卡满5次送私教体验课

✅学生凭证件享8折优惠

🏆【往期精彩】

📸上周活动照片：亲子组家庭球拍DIY

📊数据统计：累计服务1320人次，平均运动时长2.8小时

💬用户评价："教练讲解超详细！终于找到下班后能坚持的运动"

📌合作机构：广西羽毛球协会认证场地、红牛运动赞助商

🔥【限时福利】

即日起至8月31日，添加客服可额外获得：

✅专业运动护腕（价值35元）

✅定制运动毛巾（价值28元）

✅运动损伤预防手册

🌿【场地环境】

🌈双层玻璃幕墙设计（视野开阔）

🌈智能温控系统（冬季恒定26℃）

🌈独立新风系统（PM2.5低于10）

🌈防滑地胶（国家体育总局认证）

📌【专业配置】

⚽球拍：Yonex AS-50（专业级）

⚽球鞋：Asics Gel-Contend 9

⚽护具：Mikasa专业护膝

⚽计分：智能电子记分牌

🎯【课程体系】

💪初级班（零基础）：晨练时段（7:00-8:30）

💪进阶班（能扣杀）：周末班（9:00-11:00）

💪私教课（1v1）：工作日18:00-20:00

💪康复班（运动损伤）：周二/四14:00-15:30

📅【近期活动】

8月18日 女子友谊赛（报名截止8/15）

8月25日 少儿夏令营（限额30人）

9月1日 周年庆典（免费开放日）

💌【客服小贴士】

❓工作日咨询回复较慢（建议提前2天预约）

❓场地禁止外带专业球拍

❓雨天活动自动顺延（不退费）

❓老年朋友建议选择康复班

🌟【健康数据】

📊参与用户平均消耗：

✅卡路里：420-580大卡

✅心率区间：120-150次/分钟

✅肺活量提升：约23%

✅运动损伤率：0.7%（远低于行业平均）

📌【周边配套】

🍔早餐：3公里内12家网红餐厅

🚴♀️骑行：共享单车15分钟直达

🛍️购物：万象城/SKP购物2公里

🏥医疗：广西医科大学附属一院

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